Kort antwoord
Vocht en schimmel in huis kunnen de gezondheid schaden, maar niet bij iedereen. Het RIVM schrijft dat vocht en schimmels in woningen het risico op gezondheidsproblemen verhogen, zoals astma, luchtwegklachten en luchtweginfecties. De GGD Haaglanden zegt dat vocht en schimmels vaak niet de oorzaak van klachten zijn, maar astma en andere luchtwegklachten wel kunnen verergeren; mensen met een allergie krijgen vaker en heftiger klachten. Pak daarom het vocht aan en haal schimmel meteen weg. Heb je klachten, ga dan naar de huisarts.
Dit is geen medisch advies. Dit artikel vat samen wat RIVM, GGD en WHO zeggen over vocht en schimmel in woningen. Voor vragen over je eigen gezondheid ga je naar de huisarts. Voor advies over je woning kun je terecht bij de GGD in je regio.
Wat het RIVM zegt
- Verhoogd risico. Blootstelling aan vochtige woonomstandigheden of schimmel geeft een verhoogd risico op het ontstaan van astma, verergering van astma, luchtwegklachten en luchtweginfecties.
- Consistente samenhang. In onderzoek is een consistente associatie gevonden tussen vocht in de woning en luchtwegsymptomen zoals hoesten en piepen.
- Rol van schimmels. Het is waarschijnlijk dat schimmels een rol spelen, maar een kwantitatieve onderbouwing ontbreekt (nog). Bij gevoelige mensen kunnen schimmels luchtwegklachten of allergische reacties verergeren, zoals hooikoortsachtige verschijnselen.
- Huisstofmijt. Huisstofmijten zitten vooral in oudere matrassen, gestoffeerd meubilair, vloerbedekking en op beschimmelde muren.
Het RIVM ontwikkelde met de GGD’en een richtlijn voor schimmel- en vochtproblemen in woningen. Daarin staat dat deze problemen vooral voorkomen in oudere woningen van vóór 1992, dat het in totaal om ongeveer 9 procent van de woningvoorraad gaat (ruim een half miljoen woningen), en dat ongeveer 10 procent van alle klachten die GGD’en bereiken over schimmel en vocht in woningen gaat.
Wat de GGD zegt
De GGD Haaglanden noemt klachten die je door een vochtige woning kunt krijgen: keelpijn, niezen en hoesten, hoofdpijn, verstopte neus, piepende ademhaling en benauwdheid. Mensen die allergisch zijn, krijgen vaker klachten en die zijn dan ook heftiger. Tegelijk benadrukt de GGD dat vocht en schimmels vaak niet de oorzaak van gezondheidsklachten zijn, maar ze wel kunnen verergeren.
Het goede nieuws volgens de GGD: hier is iets aan te doen. Altijd frisse lucht binnenlaten, het huis genoeg verwarmen en voorkomen dat er te veel vocht wordt gemaakt, helpen allemaal.
Wat de WHO zegt
De Wereldgezondheidsorganisatie publiceerde in 2009 richtlijnen over vocht en schimmel binnenshuis. Volgens de WHO hebben bewoners van vochtige of beschimmelde gebouwen tot 75 procent meer kans op luchtwegklachten en astma. In vochtige omstandigheden groeien honderden soorten bacteriën en schimmels binnenshuis, die sporen, celfragmenten en chemische stoffen in de lucht brengen. Kinderen zijn volgens de WHO extra gevoelig. De WHO raadt aan vocht- en schimmelproblemen te voorkomen of op te lossen.
| Instantie | Kernboodschap |
|---|---|
| RIVM | Vocht en schimmel verhogen het risico op astma, luchtwegklachten en luchtweginfecties |
| GGD Haaglanden | Vaak niet de oorzaak, wel verergering; allergische mensen hebben vaker en heftiger klachten |
| WHO | Tot 75% meer kans op luchtwegklachten en astma in vochtige of beschimmelde gebouwen; kinderen extra gevoelig |
Wie is gevoeliger?
- Mensen met astma of een allergie (RIVM, GGD).
- Kinderen (WHO).
- Contactlensdragers en mensen met huidklachten hebben volgens het RIVM juist eerder last van te droge lucht; ook te droog is dus niet ideaal.
De GGD Haaglanden geeft een praktische tip: heb je gevoelige longen, vraag dan of iemand anders het schoonmaken van schimmel voor je doet. Hoort iemand in huis bij een gevoelige groep, overleg dan ook met de huisarts over wat verstandig is, zeker als er klachten zijn of als de schimmel groot is.
Wat je zelf kunt doen
- Haal schimmel meteen weg. Volgens de GGD Haaglanden gaat een schimmelplek nooit vanzelf weg en kan hij snel groter worden. Gebruik een schimmelreiniger en volg de verpakking; Milieu Centraal adviseert alleen middelen met een Ctgb-toelating en geen zelfgemaakte mengsels.
- Pak de oorzaak aan. Ventileer dag en nacht, zet de ventilatie hoger bij douchen en koken, en stook niet te koud (GGD: overdag minimaal 18 en ’s nachts minimaal 15 graden).
- Meet de luchtvochtigheid. Milieu Centraal noemt 40 tot 60 procent goed.
- Vervang wat niet schoon te krijgen is. De GGD Haaglanden legt uit dat schimmels bij ruwe of poreuze oppervlakken, zoals hout, kit, gips en pleisterwerk, in het materiaal dringen en niet verdwijnen door schoonmaken. Dat materiaal moet verwijderd en vervangen worden; huur je, neem dan contact op met je verhuurder.
Wat betekent «tot 75 procent meer kans»?
Aangenomen getallen, alleen ter uitleg: stel dat in een groep mensen in droge woningen 10 op de 100 luchtwegklachten hebben.
- «Tot 75 procent meer kans» betekent in het ongunstigste geval 10 × 1,75 = 17,5 op de 100.
- Het is een relatief risico: het zegt hoeveel vaker iets voorkomt, niet dat iedereen in een vochtig huis klachten krijgt.
De 10 op de 100 is een aangenomen getal om het begrip uit te leggen, geen meting. Het percentage van 75 komt van de WHO.
Huurwoning: waar kun je terecht?
Heb je een huurwoning en kun je onvoldoende ventileren, of zijn er bouwtechnische gebreken zoals een lekkage? Vraag de verhuurder dan maatregelen te nemen, adviseert de GGD Haaglanden. Doet de verhuurder dat niet, neem dan contact op met de afdeling Bouw- en Woningtoezicht van je gemeente. Met de richtlijn van RIVM en GGD kan de GGD beoordelen of een vochtprobleem een gezondheidsrisico vormt en of het door bewonersgedrag of door een bouwtechnische oorzaak komt.
Veelgestelde vragen
Kun je ziek worden van schimmel in huis?
Volgens het RIVM verhogen vocht en schimmel het risico op astma, luchtwegklachten en luchtweginfecties. Of en hoeveel last iemand krijgt, verschilt. Bespreek klachten met de huisarts.
Is zwarte schimmel extra gevaarlijk?
Aan de kleur zie je niet welke schimmel het is. Haal elke schimmelplek op dezelfde manier weg en pak het vocht aan.
Moet ik schimmel laten onderzoeken?
Meestal is dat niet nodig: weghalen en de oorzaak aanpakken is de oplossing. Bij twijfel over je woning en gezondheid kun je de GGD om advies vragen.
Mijn kind heeft astma en we hebben schimmel. Wat nu?
Overleg met de huisarts over de gezondheid, laat de schimmel door iemand anders weghalen en pak het vocht aan. Huur je, schakel de verhuurder in.
Bronnen
- RIVM. Vocht in de woning, Schimmelproblemen, Allergenen in huis en Lage luchtvochtigheid.
- RIVM. GGD-richtlijn medische milieukunde: Schimmel- en vochtproblemen in woningen (2012).
- GGD Haaglanden. Vocht en schimmel en Voorkom vocht en schimmel in huis.
- WHO Europa. WHO publishes first indoor air quality guidelines on dampness and mould (2009).
- Milieu Centraal. Schimmel en vocht in huis verwijderen.
Volgende stap
